Aprendendo a entender os sinais.

Nas últimas semanas ando sentindo um certo bode da corrida.

Quando finalizo um treino e meu organismo está tomado pela endorfina com aquela felicidade indescritível claro que esqueco tudo e lembro que amo correr, porém antes dessa “trip” , ainda nos preparativos que antecedem um treino venho sentindo um mix de  falta de vontade e uma sensação de que meu corpo inteiro dói.

Estou tentando entender os sinais e acho que estou chegando a conclusão de que estou treinando demais e há muito tempo.

Tudo na vida precisa de um break mas rola uma certa dificuldade em entender e respeitar isso.

Esse post é pra quem pensa que a vida na corrida é sempre um “Arco-íris de Energia”, não, não é.

Estou passando por um momento confuso, dolorido e espero que passageiro.

Sinto dores que nunca havia sentido antes como dor no joelho, sinto meu pé esquerdo muito esquisito como se tivesse sofrido uma entorse, enfim, até no dedão sinto dor de vez em quando.

Não vou procurar um médico agora, até pq vou falar o que? Que dói meu dedão, meu joelho, minhas canelas, meu tornozelo, meus ombros e ele vai me mandar ficar parada – o que talvez realmente seja bom mas dificilmente será aceito da minha parte.

Por enquanto estou evitando médicos, remédios e estou colocando a culpa disso tudo nos tiros, coisa que há muito tempo não fazia.

Próximo passo é começar os 5 Estágios de Aceitação do Inaceitável, na verdade é uma adaptação dos 5 estágios da dor da morte, o q não é o caso ainda.

Ou talvez seja tudo meramente psicológico e uma grande bobagem, afinal cabeça cansada não dá conta de corpo cansado.

Mas enquanto isso tudo não se resolve sigo fazendo de conta que não lembro da Maratona da NY dentro de alguns meses….

Eike dor.