Não é das tarefas mais fáceis correr e manter a juba bonita, isso requer certo tempo, investimento e principalmente disciplina.
Há alguns anos uso o ombrè hair – raiz escura e pontas claras – mas ando pensando sobre escurecer 2 ou 3 tons pq não estou dando conta de deixá-lo bem cuidado.
As corridas longas judiam pois acumula muito suor, os cabelos ficam muito tempo presos e muito expostos ao sol.
Para ajudar a esclarecer algumas dúvidas conversei com a Debora Melro, musa corredora e TOP profissional do Studio W que obviamente tem os cabelos mais bem tratados do mundo!
Tem gente que antes de correr passa Leave in, óleos (tipo Morrocan Oil ou Mythic Oil) , ceras….afinal o que realmente funciona e protege os cabelos contra o suor?
Os leave ins são bem vindos, principalmente os q tem proteção solar ou os protetores solares específicos p os cabelos. Os oleos eu não acho o mais indicado, pq como nenhum tem proteção solar, pode acabar causando um efeito contrário, ou seja acaba queimando os cabelos. O boné além de proteger o rosto do sol, protege tb os fios.
Qual a melhor maneira de evitar que o rabo de nós e vire um grande dread?
A melhor maneira de evitar o desastroso dread, , Rsrsrs, a trança é a melhor prevenção! O mais importante é não ficar tanto tempo c o suor nos cabelos, pois como tem sal, a chance de ressecamento é maior. Então chuveiro o qto antes!
Como minimizar os danos do suor e das lavagens diárias?
Existe essa lenda de q lavar os cabelos diariamente pode causar danos aos fios, mas se usar um bom shampoo e condicionador, adequados a cada tipo de necessidade e tomar o cuidado de não prender os cabelos molhados ou úmidos, os fios podem ser lavados diariamente sem problemas. Depois de seco, ai pode usar os óleos maravilhosos para cuidar ainda mais dos fios.
Top 5 produtos:
Shampoo p raiz oleosa e pontas secas BAIN DIVALENT de Kerastase.
Qualquer um dos protetores solares tb de Kerastase. Sao produtos caros, mas realmente “valem qto pesam”, são aliados essenciais.
Para depois de secos, os óleos são os meus preferidos do momento, pode ser o Elixir, o Mytic Oil, ou o Marrocan q vc citou.
Eu, Paula, uso os seguintes “baratinhos”:
Leave in Finesse – R$8,00
Condicionador Neutrox. SEMPRE e PARA SEMPRE! R$6,00
Shampoo roxo para evitar e tirar o amarelado dos cabelos loiros e/ou descoloridos Ecologie. R$19,00
Linha Ox Oils. Entre R$6,00 e R$10,00
A melhor descoberta dos últimos tempos!
E o também PARA SEMPRE SH-RD que uso antes e depois da corrida.
Bom, é isso, sem desculpas para ter cabelo ruim e sem desculpas para não treinar, né??
Go Hard or Go Home 
Adorei o texto. Apenas uma dúvida. A Débora usa o Neutrox Clássico com condicionador pós shampoo ou como creme protetor na hora da corrida. Costumava usá-lo antes de nadar.
Obrigada e um beijo Paula. Seus posts continuam ótimos e desejo um 2013 muito “corrido” para você.
Paula,
Gostei das dicas de como manter os fios bem mais cuidados. Queria saber se você faz a hidratação semanalmente?
Faço sim! vou fazer um post!!!
Adorei as dicas!!! Quando eu tinha o cabelo longo era adepta das tranças ou então amarrava vários elásticos no comprimento do rabo de cavalo. Dava pra evitar que ele virasse uma juba de leão no final da corrida! 🙂
Tb amarro elásticos no comprimento, ajuda super!
Ai me deu preguiça Paulinha… rs… tem perdão?
Claro. cada um sabe o cabelo que tem. o meu se eu largar mão fica uma desgraça…..
😉
Hahaha eu sou hippie suja merrrmo Paulinha!
Nossa, fiquei surpresa! Eu sempre uso o Morrocan oil antes de correr, e passo também antes do secador. Então estou fritando os meus cabelos! Vou passar a usar um leave in com filtro solar da Kerastase que uso na praia. Com certeza será melhor! Agora, só uso o óleo depois do secador, e nunca mais antes. Obrigada! Bjsssssss!
Pq minha foto não aparece???
Adorei Paula esta postagem. Vai ajudar e muito.